はじめに
ハーブは、調味料や薬草として利用される植物の総称です。多くの種類があり、それぞれに独特の香りや味わいを持っています。
ハーブは、料理に風味を与えるだけでなく、健康にも良い影響を与えると言われています。
ここでは、初心者でも育てやすいハーブ4種を紹介します。
自分で育てたハーブを利用して、美味しい料理や健康に良いケアを楽しんでみてはいかがでしょうか。
バジル
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バジルは暖かい気候が好きで、太陽の直射を好みます。
しかし乾燥には弱いため、土が乾燥しないようにたっぷりと水を与えると良いでしょう。
パスタやピザによく使われます。爽やかでスパイシーな香りが特徴で、料理に深い味わいを与えます。
ローズマリー
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ローズマリーは、日当たりの良い場所で育てます。乾燥に強い植物です。
水は土が乾いたらたっぷり与えるようにすると良いでしょう。
鶏肉とジャガイモ、魚料理によく合います。スパイシーでウッディな香りがあり、料理に深みを与えます。
パセリ
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パセリは、日当たりの良い場所または、半日陰の場所で育ちます。
気温が15℃以上になると成長します。30℃以上になると生育が悪化するので注意が必要です。
夏場は水をたっぷり与えましょう。冬場は、土の表面が乾燥してから水を与えると良いでしょう。
スッキリとした風味があり、料理のアクセントになります。
シソ(大葉)
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シソは、十分な日当たりと風通しの良い場所を好みます。暑さに弱いため、直射日光が当たらない、風通しの良い場所が適しています。
土の表面が乾ききる前に、たっぷりと水を与えましょう。
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